1 大乘经教里常说“常生欢喜心”,你一天到晚生活在欢喜当中,法喜当中,欢喜心是怎么来的?不起心、不动念、不分别、不执着。 2 不起心、不动念,无明烦恼放下了;不分别,尘沙烦恼放下了;不执着,见思烦恼放下了,这三种烦恼都放下了,你怎么会不自在?你怎么会不欢喜? 3 “欢喜心”是发自内心的,不是从外头来的,所以佛教菩萨修行六度,头一条是布施。布施就是放下。放下身心世界,真正一尘不染,你就得大乐,你就得大自在。佛菩萨那一种乐,一般人根本就无法想像,为什么?